督俞的准确位置图片

　　：督俞穴归属足太阳膀胱经，有治疗腹痛、心绞痛、冠心病、胃炎等作用。督俞穴的位置：当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸，详见本文图解督俞的准确位置图片及作用和功效。

　　【取位方法】俯卧位，在第六胸椎棘突下，灵台穴（督脉）旁开1.5寸处取穴。

　　《快速取穴彩色图解》正坐或俯卧位。两肩胛骨下角水平连线胸椎），从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感处即为此穴。

　　【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌、骶棘肌。皮肤由第五、六、七胸神经后支的内侧支重叠分布。该穴深部为第六肋间结构。

　　【督俞穴】 Dū sh（BL16），经穴名。出《太平圣惠方》。属足太阳膀胱经。别名：高盖，商盖，高益。

　　（1）“督俞穴”。“督”，督脉也，阳气也。“俞”，输也。督俞名意指督脉的阳气由此输向膀胱经。本穴为膀胱经接受督脉阳气之处，故名“督俞穴”。

　　（2）“高盖穴”。“高”，上也，天部之气也。“盖”，护盖也。高盖名意指本穴气血为天之天部的纯阳之气。本穴气血为督脉传来的阳热之气，性干燥，所处为天之天部，如卫外护盖，故名“高盖”。

　　（3）“商盖”。“商”，计时之漏刻也。盖，护盖也。商盖名意指本穴气血为天部的弱小阳气。本穴气血为督脉传来的阳热之气，性干燥，至本穴所在的膀胱经后散热缩合为弱小的水湿之气，气属外卫之护盖，而弱小水湿之气则如从漏刻中滴出一般，故名“商盖”。

　　（4）“高益”。“高”，上也，天部之气也。“益”，益助也。高益名意指本穴气血为督脉传来的纯阳之气。本穴物质为督脉传来的纯阳之气，性干燥，与背俞各穴传至膀胱经的水湿之气相比所处的天部层次为高，对膀胱经天之天部的纯阳之气有益助的作用，故名“高益”。

　　【临床应用】现代用于治疗冠心病，心绞痛，心动过速，心内外膜炎，胃炎，膈肌痉挛，乳腺炎，皮肤瘙痒，银屑病等。

　　【针灸疗法】督俞穴，向内斜刺0.5-0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间。 不可深刺，以防造成气胸。

　　【日常保健】按摩法：按摩者以手指指腹或指节按摩督俞穴，也可双掌按揉。长期按摩此穴，对胃痛、腹痛、咳嗽、气喘、皮肤瘙痒症、银屑病等症也有不错的疗效。

　　【免责忠告】此文章图片和文字均为经穴密码网整理或来自网络书籍，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除，微信号：xulei3699；发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

　　公众号介绍：“ 我是经穴密码”小秘，平时常见的小毛小病，困扰多年的难言之隐，我都可以教你不花1分钱用穴位的方法在家轻松搞定，穴位密码专注传播：权威、自助、准确的养生实践方法，欢迎您关注经穴密码官方微信公众号，随时随地掌握最新应季的穴位养生知识和专家指导视频！

　　从女性人体穴位高清图可以看出，左侧的红线是任脉穴位，右侧的蓝线是足阳明胃经，本文高……详细